LA REGLA 2 MINUTO DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS

La Regla 2 Minuto de pausas activas divertidas

Es probable que algún momento de nuestra vida sindical hayamos sentido alguna molestia en el hombro, sobre todo si nuestra actividad consta de movimientos repetitivos o pronunciamiento de peso. Pero, ¿sabemos identificar la causa u origen de ese dolor? El manguito rotador suele ser el “culpable” al ser el punto de armonía de varios tendones

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